Pelvic Floor Check-Up
El Check-up de Suelo Pélvico es una evaluación fisioterapéutica integral diseñada para valorar la función y el estado general del suelo pélvico, los músculos abdominales, los patrones respiratorios y la postura. Según los hallazgos, desarrollamos un plan individualizado adaptado a sus necesidades y ofrecemos orientación para un retorno seguro al ejercicio y las actividades diarias, apoyando su bienestar general
¿Qué es el check-up de suelo pélvico?
El Check-up de Suelo Pélvico es una evaluación fisioterapéutica integral diseñada para valorar la función y el estado general del suelo pélvico, los músculos abdominales, los patrones respiratorios y la postura. Según los hallazgos, desarrollamos un plan individualizado adaptado a sus necesidades y ofrecemos orientación para un retorno seguro al ejercicio y las actividades diarias, apoyando su bienestar general
¿Para quién?
Para todas las mujeres
¿Qué evaluamos?
- Evaluación del suelo pélvico (tono muscular, control, cicatrices, dolor)
- Evaluación de la diástasis abdominal (separación y función)
- Postura y gestión de la presión en distintas posiciones
- Patrón respiratorio y compensación muscular
- Estrategias diarias (cómo cargar al bebé, postura de lactancia, higiene postural)
- Orientación para un retorno seguro al deporte y el ejercicio
- Asignación al grupo de recuperación más adecuado (CORE RESTORE) si es necesario
Beneficios
- Plan de recuperación individualizado
- Prevención de problemas del suelo pélvico
- Prevención de dolor de espalda y sobrecarga
- Retorno seguro al ejercicio
- Mejor salud pélvica a largo plazo
Duración: 60 minutos | CHF 170
