Couple Workshop — Gemeinsam auf die Geburt vorbereiten
Was ist der Couple Workshop?
Dieser Workshop bereitet dich und deinen Partner (oder eine Begleitperson) mit praktischen Übungen, Atemtechniken und Informationen auf die Geburt vor. Ziel ist, die Geburt als aktiven, bewussten Prozess zu erleben und dem Partner Werkzeuge für wirksame Unterstützung zu geben
Für wen?
Schwangere ab Woche 34. Teilnahme mit Partner oder Begleitperson möglich
Was machen wir im Workshop?
- Simulation von Positionen für Eröffnung und Geburt
- Massagetechniken
- Atemtechniken und Strategien zur Schmerzlinderung
- Rolle des Partners während der Wehen
- Kommunikations- und emotionale Unterstützungstechniken
Vorteile
- Mehr Vertrauen in die Geburt
- Weniger Geburtsangst
- Aktive Einbindung des Partners
- Bessere Teamarbeit während der Wehen
