Entdecken Sie unser gesamtes Kursangebot: Schwangerschafts- und Wochenbettkurse für Frauen, Entwicklungskurse für Babys und Kinder, Musik & Bewegung für Kinder sowie spezialisierte Check-Ups — alle von zertifizierten Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten und an Ihre Lebensphase angepasst
11 Kurse & Leistungen
Schwangerschaft & Wochenbett
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Schieben Sie durch Ihre Reise von der Schwangerschaft bis ins Wochenbett — passende Kurse in jeder Phase
Hinweis: Indikativ — bitte mit Ihrer Gesundheitsfachperson klären
Week 16
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Phase 01
Pregnancy — She / Her
Bewegung, Vorbereitung und Unterstützung in der Schwangerschaft
Prenatal Training
Bewegung in der Schwangerschaft — Kraft, Haltung, Mobilität, Beckenbodenbewusstsein und Ausdauer, angepasst ans Trimester
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Birth Preparation
Atemtechniken, Beckenmobilität, Geburtspositionen und Presstechniken
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Couple Workshop
Praktischer Workshop für Paare — Positionen, Atmung, Massage und Partnerunterstützung
Details ansehenPhase 02
Check-Ups
Spezialisierte Assessments zur Früherkennung, klaren Orientierung und individuellem Behandlungs- oder Trainingsplan
Phase 03
Postpartum — She / Her
Erholung, Rehabilitation und Rückkehr zur Fitness nach der Geburt
Core Restore
Beckenboden- und Tiefenmuskel-Rehabilitation nach der Geburt
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Postpartum with Babies
Training mit dem Baby — sanfte Kraft, Mobilität und Beckenbodenintegration
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StrongHer
Funktionelles Krafttraining für Mütter nach der postpartum Recovery
Details ansehenPhase 04
Baby Courses
Motorische Entwicklung, sensorische Stimulation und Elternberatung
Phase 05
Kids — The Singing Body
Musik- und Bewegungskurs für Koordination, Rhythmus, Balance, Kreativität und Körperbewusstsein
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